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Qi Tao évolution
Octobre — Semaine 4 : Assumer sa direction
Une exploration en dix étapes pour transformer nos prises de conscience en décisions cohérentes avec notre direction.

Jean-Philippe Wuthrich
il y a 7 heures3 min de lecture
Octobre — Semaine 3 : Dire non avec justesse
Dire non ne signifie pas se fermer au monde. C'est parfois la condition nécessaire pour rester disponible à ce qui compte. Après l'observation et le oui conscient, nous allons explorer la limite comme un acte de clarté et de respect.

Jean-Philippe Wuthrich
il y a 7 heures3 min de lecture
Octobre — Semaine 2 : Dire oui avec conscience
Un oui peut être un élan authentique, mais aussi une réponse de politesse, de peur ou d'habitude. Après avoir appris à observer, nous allons discerner les engagements qui correspondent à nos besoins et à notre direction.

Jean-Philippe Wuthrich
il y a 7 heures2 min de lecture
Octobre — Semaine 1 : Observer avant de réagir
Avant de décider de changer notre manière de vivre, nous pouvons commencer par regarder ce qui se passe réellement. Observer ne signifie pas rester passif : c’est reconnaître l’espace qui existe entre une sollicitation et notre réponse.

Jean-Philippe Wuthrich
il y a 7 heures2 min de lecture
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