Qi Tao évolution
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Présentation du stage de Qi Gong
Ce stage de Qi Gong est une immersion de plusieurs jours dédiée à l’exploration du corps, de l’énergie et de l’esprit. Pendant 5 jours, vous entrez dans un espace de pratique où le souffle, le mouvement et la présence sont au cœur de l’expérience. Ce cadre vous invite à ralentir, à ressentir et à retrouver un équilibre naturel.
Les activités proposées
Le stage propose différentes pratiques complémentaires en lien avec les 5 éléments. Vous explorez notamment le souffle à travers des techniques de respiration, la présence avec des méditations guidées, ainsi que des pratiques corporelles permettant de ressentir et d’ajuster votre état intérieur.
Le Qi Gong occupe une place centrale, avec des mouvements permettant d’activer, de réguler et d’harmoniser votre énergie.
FAQ
Questions fréquemment posées
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