Qi Tao évolution
Les activités proposées
Le Qi-Gong
Gymnastique thérapeutique qui, améliore efficacement toutes les activités fonctionnelles de l'organisme.
Son but est de rééquilibrer la circulation de l'énergie pour une harmonie consciente entre le corps, l'esprit et la respiration.
Exercice de respiration
Plusieurs exercices sont proposées pour prendre consciente de l'impact physiologique.
Associer la respiration et les sons guérisseurs permet de libérer les stagnations énergétique figées dans le corps.
Initiation à l'auto-hypnose
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Automassage
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La méditation
En méditation, on s'arrête et on observe en silence...
Quand on est capable de s'arrêter en silence, on commence à voir...
Et si on peut voir, on peut comprendre...
La méditation permet d'apprendre à développer la qualité de notre présence au monde.
Atelier de discussion
Les échanges sur nos différents moyen d'interpréter ses expériences
La marche
Les activités physiques sont indispensables afin d'activer notre corps pour qu'il puisse éliminer les déchets et les toxines.
Intervenants
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