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Vous avez décidé de prendre votre vie en main...                  

Je suis là pour vous guider dans votre changement...

 Pourquoi ? 

Vous avez sûrement essayé plusieurs possibilités avant de vous intéresser à l'hypnose et c'est bien, car les expériences font de vous ce que vous êtes.

Le fait que vous soyez arrivé jusqu'ici et que vous lisiez ces lignes veut dire que vous avez déjà commencé à prendre conscience d'une évolution possible.

L'hypnose thérapeutique est un processus naturel de changement, car nous avons tous le pouvoir et les ressources en nous pour vivre en accord avec nous-même.

 - Inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment.

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L’hypnose est un état modifié de conscience que nous expérimentons plusieurs fois par jour naturellement,

elle apparaît lorsque nous nous évadons du présent involontairement, lorsque nous sommes absorbés dans un film, en écoutant de la musique, quand nous regardons la télévision ou même parfois en conduisant.

" Cet état est nécessaire au maintien d'un bon équilibre mental"

En consultation, nous allons provoquer cet état modifié de conscience afin de créer un espace, un endroit ou le mental ( la partie de vous qui analyse, qui juge, qui interprète) sera plus distant, moins présent. 

Dans cet espace de sécurité vous laisserez émerger ce que l’on nomme communément la partie inconsciente, l'imaginaire, vos intuitions, tout en restant maître de vos actions.

  "Ce qui a été créé par le mental peut être défait par le mental"

Pendant la séance, vous vous laisserez guider par la voix et vos ressentis intérieurs, cette exploration vous amènera au-delà de ce qui vous défini et mettrez à jour vos ressources, vos possibilités et activerez les leviers nécessaires pour générer un changement. C'est aussi une très belle façon pour se re-connecter à son être intérieur et apprendre sur soi !

Ma mission principale est de vous accompagner tout au long de ce changement, afin de vous aider à surmonter vos difficultés et de réaliser vos aspirations.

Comment ?

Pour qui ? 

Adultes

Développement personnel

- mobilisation des ressources personnelles 

 

- gestion du stress 

- problème de concentration 

- développement de la créativité 

 

- hyperactivité 

 

- accroissement de la confiance en soi 

- définir et atteindre ses objectifs 

 - modification du comportement - l'image de soi

 

- gestion des émotions

- détente et paix intérieure

Etats psychologiques limitants

- arrêt du tabac - dépendance  

- compulsions et troubles alimentaires 

- anxiété et peurs 

 

- phobies - nervosité -​

- troubles du sommeil 
 
- dépression - burn-out 

 - travail de deuil - séparation 
 
 - difficultés relationnelles / affectives 

Etats physiologiques limitants

- douleurs chroniques 

 

- migraines 

 

- surpoids  

-tensions / douleurs musculaires

 

- insomnies 

- allergie

- oppression 

 - gestion de la douleur ​

- troubles digestifs 

 

- récupération post-opératoire

Je reste bien sûr à votre disposition pour tout autre problématique

Les enfants et les adolescents​

  •  Hyper-activité

  • Accroissement de la confiance en soi 

  • Gestion des émotions

  • Examens

  • Développement de la créativité

  • Relation avec soi-même et les autres

  • Les problèmes liés à l'alimentation

  • Divorce et famille recomposées

  • L'énurésie

  • Phobies

  • Problème de concentration

  • Allergie

Je reste bien sûr à votre disposition pour tout autre problématique

Les sportifs de tous niveaux

Quelque soit votre approche sportive et votre condition physique, nous avons tous les capacités d'apprendre à élargir nos compétences.
 

Aujourd'hui, de plus en plus de sportifs d'élite mais aussi des amateurs utilisent l'hypnose ou le coaching mental pour apprendre à s'illimiter, se fixer de nouveaux défis,  améliorer sa concentration et sa maîtrise de soi lors de compétition et à se défaire de la pression du résultat.

L'hypnose, par sa phase d'hyperconcentration, permet d'utiliser la visualisation pour acquérir de nouveaux mouvements et augmenter ses capacités artistiques, physiques et mentales.

Apprivoisez vos tensions et transcender le stress négatif en un stress vous poussant à vous surpasser tout en vous respectant. Apprenez à briser vos croyances limitantes afin de réussir de nouvelles performances.

La limitation est bien souvent uniquement le fruit du mental.

L'hypnose s'avère aussi très efficace lors de rétablissement suite à des blessures, elle permet d'accélérer la récupération post-effort et de reprendre un entrainement progressivement.

La séance type… n’existe pas ! Chaque personne est unique et chaque besoin est différent !

La première consultation commence par une anamnèse, qui permet d'établir un premier contact et de faire le point sur la situation dans son ensemble puis, on déterminera l’objectif ou les objectifs* à atteindre. (* Le terme « objectif » est utilisé pour désigner le traitement d’un symptôme, la résolution d’une situation, la guérison, l’évolution vers le mieux être).


Les séances suivantes permettent de prendre conscience des avancées, d’approfondir les processus et de valider les changements.


La motivation et l'implication autant de la personne que celui du thérapeute sont déterminantes pour le bon développement des séances et surtout de la réussite des objectifs fixés. 

Tarifs           Première séance 1h30  à 180 frs   ensuite  par séance: 1h  à 120 frs 

 

Etant reconnu par L'ASCA certaines assurances complémentaires prennent en charge les consultations.

 

                                                           

Merci de noter que:  Les consultations se règlent comptant (en cash ou twint ) et à chaque séance.

Délai de report ou désistement de rendez-vous : au plus tard 24 heures avant.


Dans le cas contraire, ou en cas d’oubli, la séance sera due à 100%

Merci de votre compréhension.