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LE QI GONG

C'est l'art d'harmoniser le mouvement, la respiration et l'attention pour renforcer son énergie vitale et retrouver un équilibre homéostatique

Feuilles ombre

Qi = énergie - Gong = travail

Véritable gymnastique de santé qui peut se pratiquer à tout âge et qui ne demande aucun prérequis. Son but est de maintenir un bon équilibre énergétique par des mouvements effectués sans force ou par des postures statiques.

Cette discipline permet de réguler naturellement les activités fonctionnelles de tout notre organisme. Elle libère les tensions émotionnelles, réduit le stress, développe aussi la concentration, la souplesse et les capacités respiratoires.

Une pratique régulière vous aide à rétablir un équilibre homéostatique (capacité d'un système à maintenir l'équilibre de son milieu intérieur, quelles que soient les contraintes externes), c'est retrouver sa paix intérieure et la joie de vivre.

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Cours 
Hebdomadaire

 

Planning des jours et des horaires des cours, pour le Qi-Gong et la méditation.

Impact thérapeutique

 

Synthèse des validations 

thérapeutiques

 

Approche 
pratique

 

 

Formes et différentes explorations pratiquées. 

Cours de Qi-Gong médical

 

Application thérapeutique dans la pratique

Approche théorique

Pour donner une autre dimension à votre pratique

et faire grandir votre perception 

Stages 
des 5 éléments

Pratique sur deux jours dans chaque élément afin

d'intégrer un changement en profondeur

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Vous avez aussi la possibilité de crée votre espace d'apprentis-sage
sous forme de vidéo et d'audio qui serons disponible en tout temps et en tout lieu !